Vielleicht hast auch du gelernt zu funktionieren, obwohl du dich selbst längst nicht mehr richtig spüren kannst.

Du kümmerst dich um alles und jeden, bist da, machst weiter und merkst irgendwann, dass du den Kontakt zu dir selbst irgendwo unterwegs verloren hast.

Doch, wenn die Verbindung zu uns selbst verloren geht, wird oft auch die Verbindung zu anderen schwieriger.

Im Soundbad geht es nicht darum, etwas leisten zu müssen oder „gut entspannen“ zu können. Du musst nichts können, nichts verstehen und nichts kontrollieren.

Das Soundbad lädt dich ein, langsamer zu werden und wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.